《COFIT營養師精準保健規劃》近期超熱門!還記得之前阿新我介紹過COFIT營養師飲食課程,不得不說那時候維持好一陣子,不過課程結束沒人盯加上工作一忙就偷懶了,我檢討,偷懶歸偷懶,保健品可沒忘記吃,畢竟友善對待自己才有長遠未來,只是因為保健品不少,到底怎麼吃才適合自己,這問題困擾我很久,結果看到COFIT營養師精準保健規劃,有鑑於前一次COFIT營養師的好印象,肯定要來試試看~
COFIT營養師精準保健規劃
相信很多人跟阿新我一樣吧?過了20歲邁向30歲年紀,保健品只會越來越多,好像每一款都可以吃吃看,葉黃素、B群、膠原蛋白等一堆,但要說真的有沒有效果,有時候真的是吃心安,那時候我就在想難道沒有專門客製化保健品,根據自身狀況量身打造的保健品,這樣才不會有寧可多吃部要少吃的情況,沒想到之前介紹過的COFIT營養師最近還真的推出COFIT精準保健規劃,根據你的生活作息、飲食等情況幫你打造符合自身的保健品清單,不想自己研究保健品要買哪一種,還可以直接訂閱Cofit的客製化保健品,由營養師直接幫你配!
COFIT精準保健規劃特色
他們家精準保健規劃其實跟我前面提到的差不多,針對個人客製化需要的保健品及分辨哪些保健品該不該吃,下面是COFIT精準保健規劃特色給你們參考。
- 六大荷爾蒙體質評測
- 真人營養師面談30分鐘
- 個人化精準營養評估
- 既有保健品健檢
- 客製化保健品規劃
COFIT精準保健規劃流程
開始《COFIT精準保健規劃》之前需要填三份問卷,荷爾蒙分型、生活作息及飲食習慣三份,當然還有現在在吃的保健品情況,阿新我在填寫問卷的時候,有不少問題都很細節,所以填寫要花一點時間,但想想客製化就是根據你的情況,所以建議好好填寫!接著就是約去現場量測身體現況跟營養師1對1的面談,面談完還可以直接訂閱COFIT的客製化保健品,訂閱後接著會用COFIT APP跟營養師連線,接著會用COFIT APP開始COFIT精準保健規劃的流程啦!
COFIT精準保健規劃可以到台北Cofit總部據點,當然要是不想專程北上也可以選擇線上分析,阿新我跑實體據點是因為上一次預約COFIT營養師體態及飲食分析的時候體驗很好,剛好要去台北工作,所以就敲了時段去現場。
阿新我自己建議大家第一次預約《COFIT營養師精準保健規劃》的話,安排個時段去COFIT的據點,裝潢挺美的~不過裝潢不是主因啦!主要是現場有提供 Inbody 量測跟營養師一對一分析。
首先要量InBody了解身體數值,之前量過所以駕輕就熟,只是站上去前異常恐懼,因為正值我人生巔峰,阿不是,是體重巔峰時期…
只能說數據真的太赤裸,我自己看了都害怕…
身體脂肪的分佈、肌肉分佈、內臟脂肪級別、身體總水量等,整個被看光光,但雖然知道自己超重,還真沒想到有不少數據超標,尤其是內臟脂肪,真的有嚇到…
營養師看著我說上次體重都沒這麼高,我整個羞愧,最近宵夜、晚睡加上水又喝得少,然後就開始檢視剛剛InBody的數據~
我喜歡COFIT他們家的原因是有根據、研究,不是那種唬爛系列,所以一知道COFIT在推客製化保健品,不囉嗦就報名了~~
營養師會分析目前體質是哪一種型態,接著會給建議!整個COFIT營養師一對一分析大概30分鐘,這過程你有任何疑慮都可以詢問,阿新我也是趁這機會了解到底哪一些保健品是我需要的,哪一些我不必吃….不然真的被網路跟電視上一堆廣告保健品燒到不行,但其實很多都不需要吃。
不用擔心COFIT營養師精準保健規劃收費很高,因為首次報名官網要 599 元,但輸入我的優惠碼《阿新》,只要 129 元就可以報名囉~快去報名:https://hi.cofit.me/wrI61
COFIT客製化保健品體驗心得
《COFIT客製化保健品》真的方便,營養師會直接幫我配好保健品,當然要吃的保健品是根據你自身情形規劃,所以不要看我吃什麼,你們就跟著吃啦!畢竟阿新我這篇介紹COFIT客製化保健品,不是介紹美食。
《COFIT客製化保健品》是用訂閱制,所以份量都是以一月份30天為一期定期配送,一天兩包,也不用擔心不知道保健品怎麼吃,營養師都會提醒午晚餐該吃哪一包。
定期還會安排線上視訊,主要是確認現在吃保健品的情況跟確認飲食,每次15分鐘左右,不會太佔時間,阿新我自己會把這段時間的飲食狀況跟營養師討論,像是保健品剛吃的那幾天容易午睡,過幾天後就有比較好了,然後工作效率變好,反正有問題就丟出去問問看,超讚!
阿新我之前介紹過COFIT營養師飲食課程,而COFIT客製化保健品也有飲食健檢一周一天,可不要小看,也是因為這次保健品,阿新我又開始之前的飲食調整,不然體重巔峰連自己都會怕…
每周一次紀錄飲食,營養師都會給建議,當然我是覺得養成紀錄飲食好習慣,也方便自己檢視自己平時用餐狀況,自己用餐習慣也會慢慢修正,真的!
快一個月左右在回去秤,飲食控制,澱粉減少、喝水變多,加上營養師幫我配促進新陳代謝保健品幫助調整體質,看到體重高點回落跟精神變好,滿滿感人啊!不然之前都是午餐後補眠,越睡越累,現在把以前的精神找回來真的很爽~
會參加COFIT客製化保健品原本是以為只有找自己需要吃的保健品就好,而不是瞎吃,沒想到這個服務同時還有營養師可以飲食健檢,我就這樣一個月從 95 公斤變成 92.5 公斤,也多虧COFIT幫忙監視,阿新我才又找回之前對飲食的要求!有些人真的需要被監控才會注意,我說我拉~~
COFIT精準保健規劃優惠
要是你想找保健品又不想亂吃,那可以試試看《COFIT營養師精準保健規劃》,針對個人體質、飲食等打造專屬保健品清單,教你挑選適合的保健品,還有營養師一對一分析、Inbody體組成量測,重點是價格合理,現在還有初次報名體驗價,官網首次預約 $599 元,輸入我的優惠碼《阿新》只要 $129 元,趕緊去,認真!
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最近更新時間 2024 年 08 月 09 日
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